Wer sich eine Mitgliedschaft im Fitness Studio sparen, oder sein Training im Studio noch Zuhause ergänzen möchte, benötigt Fitness Equipment wie beispielsweise eine Fitnessmatte, die zu der Grundausstattung gehört.

Ohne können wir viele Übungen gar nicht erst durchführen und eine gute Matte ist einfach wichtig. Die Gymnastikmatte sollte weich sein, sich nicht wieder einrollen und natürlich auch groß genug sein, aber auch frei von Weichmachern und giftigen Bestandteilen.

Ähnlich verhält es sich mit den Gewichten, ein Set aus Hanteln ist für ein gutes Training wichtig. Ich nutze meine Kurzhanteln z.B nach dem Training, oder an Tagen, wo ich zuhause trainiere.

Ich selbst habe jahrelang nur zuhause Trainiert, deshalb habe ich hier eine Liste zusammengestellt, welche Fitness Equipment nach meiner Jahrelangen Erfahrung für Euer Home Gym bestens geeignet ist.

MSPORTS Gymnastikmatte / Fitnessmatte inkl. Übungsposter + Tragegurt

• MSPORTS GYMNASTIKMATTE – Die Msports Gymnastikmatte ist sowohl für den PROFESSIONELLEN PHYSIO- und STUDIO-BEREICH als auch für das Training zu Hause geeignet. Die Fitnessmatte ist sehr leicht und daher leicht zu verstauen. Das weiche Material ist GELENKSCHONEND und daher auch für den Einsatz als PILATESMATTE oder YOGAMATTE geeignet.
• PREMIUM-QUALITÄT – Die Gymnastikmatte mit strapazierfähiger Beschaffenheit wird durch angenehmem und RUTSCHFESTEM SYNTHESEKAUTSCHUK (NBR) – Material hergestellt. Der HOCHWERTIGE und UMWELTFREUNDLICHE Kautschuk enthält keine Weichmacher und ist somit – Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei, geruchlos, HAUTFREUNDLICH und ROBUST. Unsere Fitnessmatten sind von dem unabhängigen und renommierten Institut SGS geprüft und verifiziert worden.
• VORTEILE – Die Fitnessmatte von Msports ist absolut VIELSEITIG. Geeignet für Indoor Aktivitäten wie: Yoga, Aerobic, rückenschonendes Bauchmuskeltraining, Pilates, Gymnastik, Turnen und Schwangerschaftsgymnastik. Aber auch im Outdoor Bereich einsatzbar z.B. beim CAMPING. Rollt man sie zusammen können auch PROPRIOZEPTIVE ÜBUNGEN durchgeführt werden.
• PFELGE UND AUFBEWAHRUNG – Die Yoga- Pilatesmatten von Msports sind besonders pflegeleicht. Sie lassen sich mit einer weichen Bürste und Wasser problemlos abwaschen. Die Matten können problemlos aufgerollt aufbewahrt werden. – Auch bei längerem Druck, kehrt das Material in seine Ursprungsform zurück.
• DATEN UND VERSAND – Material: NBR (synthetischer Kautschuk) | Farbe: auswählbar siehe Bilder und Variationen | Maße: 190 x 100 x 1,5 cm | Lieferumfang: 1x Msports Gymnastikmatte in ausgewählter Farbe | VERSAND – Erfolgt über Paketdienst DHL. Nicht an Packstationen, da Paket zu groß.

viiteo® Fitnessbänder Set 5-Stärken + Fitnessband 150 cm x 15 cm + Tasche & Deutscher Anleitung

• BRING DICH IN FORM – egal ob auf Reisen, zu Hause oder als Ergänzung im Fitnessstudio. Im praktischen Transportbeutel für unterwegs als kompakter Begleiter für dein Kraft- und Ausdauertraining. Die deutschsprachige und bebilderte Anleitung gibt dir hilfreiche Tipps.
• DU ENTSCHEIDEST – ob Workout, REHA oder Physiotherapie. Mit diesen Bändern kannst du dein Fitnessniveau weiter ausbauen, Mobilität wiederherstellen oder den Bewegungsapparat regenerativ unterstützen. Integriere die Bänder einfach nahtlos in den gewohnten Trainingsablauf.
• HOL DIR PREMIUM QUALITÄT – unsere Bänder bestehen zu 100 % aus hochwertigen Malaysia Naturlatex und sind sehr langlebig, elastisch und angenehm zu benutzen. Genieße dein Training mit viel Freude und Spaß durch die hohe Qualität der viiteo Bänder.
• TRAINIERE EFFEKTIVER – durch die Kombination der Bänder können über 20 unterschiedliche Widerstands-Level gestellt werden, so können Muskel sicher und stufenweise trainiert werden und du erreichst schneller deine gewünschten Fitnessziele.
• EXZELLENTE QUALITÄT – Die erstklassigen Bänder von viiteo überzeugen mit absolut hochwertiger Qualität! Beste Materialien und die aufwendige Verarbeitung mit Liebe zum Detail machen unsere Widerstandsbänder zu einem zuverlässigen Begleiter beim Workout!

POWRX Vinyl Hanteln Paar Ideal für Gymnastik Aerobic Pilates 0,5 kg – 10 kg

• PRODUKT – Sie erhalten 2 Vinyl Hanteln in Grau (10 kg) I Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
• TRAININGSMÖGLICHKEITEN – Holen Sie sich das Fitnessstudio nach Hause und trainieren Ihre Bizeps und Trizeps professionell. Mit dem gezielten Kurzhantel-Training können Sie Ihren Oberkörper umfassend stärken und Muskelpartien auch im Rücken-, Schulter- und Bauchbereich aufbauen.
• TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE – Die POWRX Kurzhantel liegt frei in der Hand und es wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern alle Muskeln die bei dieser Bewegung aktiv werden. Dies fördert nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch die Beweglichkeit und das Zusammenspiel der einzelnen Muskelpartien.
• PRODUKTEIGENSCHAFTEN – Durch die Vinylbeschichtung ist die Hantel ganz leicht zu reinigen und dadurch sehr Hygienisch. Zudem schützt die Beschichtung den Fußboden vor Beschädigung.
• GEPRÜFTE QUALITÄT – Wir haben für unsere POWRX Kurzhantel nur die Besten Materialien verwendet und diese hochwertig verarbeitet.

GORILLA SPORTS® Kettlebell Cement 2-20 kg – Kugelhantel aus Kunststoff Schwarz

• GORILLA SPORTS SCHWUNGHANTEL – gibt es in 12 verschiedenen Gewichtsklassen – professionelle Ausführung mit eingeprägter Gewichtsangabe und Gorilla Sports-Logo
• VARIANTEN – 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg
• EINSATZ – die Kugel-Gewichte sind als professionelles Studio-Equipment einsetzbar und für das Ganzkörper-Training Zuhause geeignet
• HIGHLIGHTS – aus hochwertiger Kunststoffummantelung mit verdichteter Zementfüllung – sorgt für ein geräuscharmes Ablegen- besonders bodenschonend und langlebig
• VERSAND – 1x Kugelhantel 5 kg aus der Cement-Serie

GORILLA SPORTS Kurzhanteln 2er Set Kunststoff 20kg / 30kg

• GORILLA SPORTS HANTELN 20 KG – ist eine hochwertige Set-Kombination in Studioqualität bestehend aus 8 kunststoffüberzogenen Gewichtsscheiben und 2 verchromten Stangen inklusive Schraubverschlüsse
• EINSATZ / TRAINING – 2er Hantel-Set lässt sich individuell mit Gewichten bestücken – für ein individuelles Hanteltraining Zuhause – Stärkung des gesamten Oberkörpers speziell der Armmuskulatur – besonders bodenschonend durch Kunststoffüberzug
• HIGHLIGHTS – Hantelscheiben sind mit einer hochverdichteten Zementfüllung gefüllt und mit mehreren bodenschonenden Kunststoffschichten überzogen für eine geräuschärmere Übungs-Ausführung – Hantelstangen mit geriffelten Griffflächen für einen idealen Griff
• MAßE – Länge: 35 cm mit einer geriffelten Grifffläche, Aufnahmefläche je Seite 10,4 cm; Lochdurchmesser: 30 mm; Griffinnenmaß: 13 cm; Eigengewicht: 2,5 kg; max. Belastbarkeit: 100 kg
• VERSAND – 2 x silberne Kurzhantelstangen, 4 x 1,25 kg – 4 x 2,5 kg Hantel-Scheiben Kunststoff + 4 x Schraubverschlüsse

SONGMICS verstellbares Kunststoff Hantelset mit Verbindungsstahlrohr, Kurzhanteln Set, 20 kg, 30 kg

• FITNESS TRIFFT AUF KOMFORT: SONGMICS Trainingsgeräte wurden entwickelt, um Ihnen zu helfen, eine ideale Körperform zu erhalten, egal, ob im Büro oder im Fitness-Studio. Einfach trainieren – wann immer Sie möchten, egal wo Sie sind
• VARIABLE GEWICHTE & LANGLEBIG: 12 Scheiben – 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg und 4 x 1 kg – ermöglichen Ihnen, das Gewicht für verschiedene Trainingseinheiten einzustellen; hochwertige PP-Abdeckung mit Betonfüllung ist sicherer zu verwenden, ohne dass Sand austritt
• EXTRA ANSCHLUSSGRIFF: Eine zusätzliche Hantelstange mit 20 cm ist im Lieferumfang enthalten, sodass Sie dieses Hantelset in eine Langhantel verwandeln können, um mit einer größeren Bandbreite an Bewegungsmustern trainieren zu können
• RUTSCHFESTE GRIFFE: Robuste Stangen mit rutschfester Rändelung (Knurling) an der Oberfläche sorgen für sicheren und komfortablen Halt; 4 Sternverschlüsse verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben
• 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: SONGMICS bietet Ihnen kompetenten und freundlichen Kundenservice vor und nach dem Bestellen. Überlegen Sie nicht lange und schlagen Sie einfach zu!

PROIRON Kurzhanteln Gusseisen Hantel 2er Set, 20kg mit Sternverschlüssen

• 20KG hantel set: 4*2.5kg,4*1.25,4*0.5kg ,1* Hanteln bar,1 *Verbindungsstahlrohr,4*chromierte Spinlockskragen;
• Material: Gusseisen; Farbe:schwarz; Der Lochdurchmesser der Gewichtsplatte: 254mm; Durchmesser der Hantelstange: 24mm
• Entwurf:Ergonomisch entworfener Rändelgriff lässt sich die Hände bei der Griff angenehm sein.Handgriffteil ist 143mm breit; Einzigartige anti-locker Entwurf mit O-Ring aus Gummi;
• Funktion: Stahlrohr ist frei zu verbinden, damit die Hantel zur Langhantel gewechselt werden kann. Es bietet mehr Funktionen an, die Muskel aufzubauen. Der Gewichtsumfang liegt von 4kg bis 33kg (inklusive des Gewichtes des Stanges)
• Gymnastik Hanteln sind geeignet für Frauen und Männer sowohl im Fitness-Studio und zu Hause

Flexi-bar / Swing Stick Schwung Stab Original Version 2.0 mit Sicherheitsummantelung

• Der original SwingStick – „made in Germany“
• Soeben in der Version 2.0 erschienen mit Sicherheitsummantelung
• Runder Softgriff der nicht mit der Stange verklebt ist – neue Technik –
• Effektivere Schwungergebnise “ Peak „belegt durch Universitätsstudie“
• Optimales Kraft / Frequenzverhältnis damit effektives Training

Ultrasport AB Trainer, Profi Bauchtrainer. Klappbar / platzsparend

• Mit diesem Bauchtrainer lassen sich zu Hause ganz gezielt die Bauchmuskeln trainieren, gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung aktiviert
• Durch die sanfte Bewegung wird der Rücken optimal geschont, deshalb ist der Fitnesstrainer für alle, auch für Senioren, optimal geeignet
• Der Bauchwegtrainer bietet verschiedene Übungsmöglichkeiten – so lassen sich obere, untere und seitliche Bauchmuskeln komplett trainieren
• Das Sportgerät überzeugt mit einer weichen Kopfstütze und bequemen Ablageflächen für Arme und Hände – so ist auch längeres Ausdauertraining ohne Probleme möglich
• Mit seinen handlichen Maßen ist der Bauchtrainer ideal als Hometrainer, außerdem ist er zusammenklappbar und kann so gut verstaut werden, Maße aufgestellt: ca. 71 x 71 x 73 cm.

Sportstech 4in1 Klimmzugstange inkl Dip Bar & Power Ropes

• UNZÄHLIGE TRAININGSVARIANTEN: Unsere Klimmzugstange inklusive Dip-Station, Power Ropes und gratis eBook macht Ihr zu Hause zu einem Fitness-Center. Perfekt für u.a. Klimmzug, Rückenübung, Pull Ups. Ihr Fitness Training kennt keine Grenzen!
• 4IN1 MULTIFUNKTIONSWUNDER: Die 4in1 Klimmzugstange ersetzt 4 verschiedene Geräte. Für Klimmzüge, Push-ups, Dips und Sit-ups. Zudem 3 verschiedene Griffpositionen: Schulterbreite, enge und breite Griffposition für Muskulatur in Arm, Rücken, Schulter und Bauch
• KINDERLEICHTE MONTAGE: Die vormontierte Klimmzugstange wird einsatzbereit geliefert. Es ist keine Montage oder Bohren für die Pull-up Bar notwendig. Klimmzugstange für Türrahmen ohne Schrauben
• INTELLIGENTES FALTSYSTEM: Die klappbare Chin Pull-up Bar KS500 ist blitzschnell umgebaut, bis zu 5cm ultra kompakt zusammenklappbar und leicht verstaubar. Extras: gepolsterte Griffe, sowie verstellbare Türschoner zur individuellen Anpassung an eigener Tür
• HOHE SICHERHEIT: Klimmzugstange mit extrem stabiler Konstruktion mit Verstrebung für ein sicheres Training jeder Art. Max. Belastbarkeit 130 Kg. Türreckstange für Türöffnungen von 69 bis 101cm

COSTWAY ®Hantelbank Trainingsbank verstellbare Drückerbank mit Beinhalter

• Lange Lebensdauer – Hantelbank aus Stahl, langlebig, robust und stabil; Polsterung aus strapazierfähigem Kunstleder, sich wohl anfühlen und pflegeleicht
• Gute Verarbeitung – Dicke Polsterung, 4 cm dick, mehr Komfort bei Training; Die gut verarbeiteten Nähte von Schrägbank verhindern ein Reißen
• Verstellbar – 5 Stufig Verstellbarer Mechanismus der Rückenlehne von Fitnessbank
• Stabiler Stand – Gute Standfestigkeit durch rutschfeste und bodenschonende Gummi Puffer-Endkappen
• Praktisch – Flachbank Ideal für Ihr Training im Studio und zu Hause; Übungen für Bauch, Rücken und mehr; Durchdachte Anleitung, einfach aufzubauen

Trex Hantelbank Kraftstation TX-055 mit Langhantel Set Stange Gewichte 30/60/90 kg

• 30kg Gewicht bestehend aus: 4×5 kg, 4×2,5 kg Hantelscheiben, Langhantelstange (167 cm, 7 kg). Das Gesamtgewicht des Hantelsets beträgt: 37 kg.
• Hantelbank mit Butterfly, Beincurler und Langhantelablage, massive Stahlkonstruktion mit hochqualitativer Schicht, praktisch platzsparend zusammenklappbar
• Abmessungen der aufgebauten Hantelbank: H/B/L: 112 cm/121 cm/162 cm, Aufstellmass beim Zusammenklappen L/B/H: 96 cm/63 cm/175 cm, Gerätegewicht: 17 kg, Rückenlehne: L/B: 90cm/31cm, 3-fach verstellbar, Sitzfläche: L/B: 28cm/30cm, Hantelablage: Abstand: 58 cm
• Belastbarkeiten: Hantelbank: 200 kg inkl Körpergewicht, Körpergrösse: bis 180 cm, Hantelablage: 140 kg, Beincurler: 40kg, Butterflyarm: 40 kg
• Langhantelstange: Länge: 167 cm, Durchmesser: 25 mm, Gewicht: ca. 7 kg, max. Belastbarkeit: 130 kg, Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 30,5 cm, Innenmaß: 105 cm, 2 Chrom Sternverschlüsse; Kunststoff Hantelscheiben: Lochdurchmesser: 30 mm, Material: Kunststoffummantelung mit verdichteter Sand-Zement Füllung, 10 kg: Durchmesser: 33 cm, Stärke: 55 mm; 5 kg: Durchmesser: 26 cm, Stärke: 45 mm; 2,5 kg: Durchmesser: 22cm, Stärke: 35 mm; 1,25 kg: Durchmesser: 18 cm, Stärke: 25 mm

SportPlus Rudergerät für zu Hause, Klappbar, Leises Magnetbremssystem

• Widerstand: Die acht manuell einstellbaren Widerstände werden durch ein wartungsfreies und leises Magnetbremssystem erzeugt. Die hohe Schwungmasse von ca. 8kg erzeugt einen flüssigen Ruderzug
• Training: Trainingscomputer liefert Infos zu Ruderzüge gesamt, Trainingszeit, Distanz, Ruderzüge pro Minute, ca. Kalorienverbrauch und Puls
• Puls: Genaue und konstante Pulsmessung erfolgt über uncodierte 5 kHz Brustgurte. Der Puls wird kabellos auf den Trainingscomputer übertragen (Brustgurt-Empfehlung: SP-HRM-BLE-400)
• Details: Kugelgelagerter und komfortabler Rudersitz, hochwertige Alu-Rollschiene, Nutzergewicht bis 150kg, Aufbaumaß ca. 190x51x77cm (LxBxH), Platzsparendes Klappmaß ca. 95x51x122cm (LxBxH)
• Qualität: Die Sicherheit des Rudergeräts ist geprüft nach EN ISO 20957-1 und EN 957-7; Empfohlene Bodenschutzmatte SP-FM-200; Rudergerät SP-MR-008-B

Letix Sports Motorisiertes Laufband mit APP Steuerung (Tablet, Smartphone) inkl. Pulsgurt, LCD-Display, Klappbar

• DC-Elektromotor 500 Watt, langlebig und geräuscharm (<66dB), Geschwindigkeit bis 10 km/h
• beleuchtetes LCD-Display (Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Puls, Strecke, Zeit)
• inkl. Pulsgut + Bluetooth- und APP-Funktion (per Smartphone oder Tablet steuern), Tablet-Halterung, zwei Gertänkehalter
• Einstellbare Neigung (3-stufig) für effektiveres Training, 12 automatische Programme + 1 Manuelles Programm, platzsparend verstauen, integrierte Laufrollen
• Stellmaß (LxBxH): 1200 x 650 x 1200 mm, Klappmaß (LxBxH): 520 x 650 x 1200 mm

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